Je m’appelle Lou Frisoni, diététicienne du sport haut niveau – Chargée de projet en nutrition. Originaire de la frontière luxembourgeoise, j’ai décidé de partir faire mes études dans le sud de la France à Aix-en-provence. Passionnée de sport et de nutrition, j’ai voulu en faire mon métier !
Je suis passionnée de sport, en pratiquant de la musculation depuis maintenant 7 ans, je me suis petit à petit intéressée au lien entre nutrition, performance et santé global de notre organisme jusqu’à en faire mon métier.
Mon approche repose sur l’écoute, l’adaptation et l’équilibre. Je souhaite proposer un accompagnement personnalisé, sans frustration ni méthodes extrêmes, afin de construire des habitudes durables adaptées au mode de vie, aux objectifs et au niveau sportif de chacun.
Ce que j’aime le plus dans mon métier, c’est aider chaque personne à se sentir mieux dans son corps, retrouver confiance en elle et atteindre ses objectifs sans sacrifier son bien-être.
Sport Nutrition 